(звонок бесплатный)

Лечение неврозов

Лечение неврозов
консультация, назначение лечения

К сожалению, сегодня невроз становится практически нормой. Развивается невроз вследствие сложного внутреннего конфликта, возникшего из-за важных событий в жизни человека, которые он не может преодолеть или изменить, а также от сильного нервного перенапряжения. Заболевание сопровождается невротическими симптомами и вегетативными нарушениями.

Какие бывают нервозы

    • Истерия. Этот вид неврозов характерен для женщин, проявляется в виде истерических приступов. Симптомами истерии могут быть сильные головокружения, обмороки, слезы, тошнота и др.
    • Неврастения. При неврастении у человека появляются трудности в общении с окружающими. Часто данный вид невроза приводит к социальной изоляции, затруднениям в отношениях с другими людьми. Симптомами неврастении часто являются постоянная раздражительность, быстрая утомляемость, бессонница, сердечные и головные боли.
    • Психастения. Этот вид неврозов также называется «невроз навязчивых состояний». При нем у человека постоянно возникают навязчивые мысли и страхи. В поведении человека могут проявляться ежедневные повторения одного и того же действия. Симптомы: страх, беспокойство, тревожные состояния и мнительность.
    • Депрессивный тип. При данном типе у человека возникает апатия, депрессивные и суицидальные мысли, отсутствие смысла жизни, подавленность, рассеянность.
    • Ипохондрический. У пациента возникают необоснованные беспокойства относительно своего здоровья. Он постоянно посещает врачей, чувствует несуществующую боль, пытается найти симптомы болезней (психалгия).

Фобическая форма

. Пациент чувствует сильный и необоснованный страх.

Симптомы невроза

Симптомами невроза зачастую выступают эмоциональное благополучие, нерешительность, отсутствие мотивации, проблемы в общении с окружающими, цинизм, завышенная или заниженная самооценка, переживание чувства тревоги, постоянные страхи и фобии, панические атаки, противоречивые представления о себе, других, жизни в целом. Человек не может разобраться в себе и своих желаниях. Симптомами невроза также могут быть раздражительность, быстрая смена настроения, агрессия или плаксивость. Человеку сложно заснуть вследствие его возбужденного состояния, сон чуткий, утром состояние «разбитости».

Физическими нарушениями в этом случае выступают головные и сердечные боли, повышенная утомляемость, хроническая усталость, вегето-сосудистая дистония, боли в области живота, скачки давления, учащенное сердцебиение. Нередки нарушения в питании: как булимия (чрезмерное переедание), так и анорексия (отсутствие аппетита).

Лечение невроза

Лечение невроза всегда должно быть комплексным и включать в себя общеукрепляющую терапию (витамины, массаж, физические упражнения), а также психотерапию. Восточный подход к лечению неврозов в корне отличается от западного: полное отсутствие антидепрессантов, транквилизаторов и успокоительных. Основной упор в курсе лечения делается на иглорефлексотерапию, точечный массаж, гомеопатические препараты, сеансы психотерапии и остеопатии. Сеансы лечебного массажа помогают убрать мышечные блоки и спазмы, расслабить мышцы, устранить повышенное внутрибрюшное давление, повлиять на симпатический тонус определенной области организма. Важно понимать, что обновление должно произойти на всех уровнях: физическом и ментальном. В этом помогут сеансы психотерапии. Только такой комплексный подход позволяет выйти из состояния невроза, восстановить работоспособность и душевную гармонию, значительно улучшаются защитные функции организма и запас жизненных сил. Исходя из опыта лечения пациентов, страдающих от невроза, полное выздоровление происходит через 4-5 недель и, при соблюдении рекомендаций врача, дальнейшие рецидивы полностью исключены.

Профилактика невроза

На Востоке считается, что врачи должны заниматься именно профилактикой заболевания, так как любую болезнь легче предупредить, чем лечить. Для этого следует придерживаться нескольких рекомендаций:

  • Давайте себе разрядку, не накапливайте отрицательные эмоции. Об этом писал еще Фрейд в своей теории о сублимации. Можно выражать свои эмоции по-разному: кто-то берет краски и холст, кто-то занимается спортом. Если есть возможность, поговорите, обсудите свою проблему с кем-либо. Главное – не молчите, не нагружайте свою психику.
  • Отдых и работа должны находиться в гармонии. Нужно уметь переключать умственную нагрузку на физическую, хотя бы 30 мин в день занимайтесь спортом. Трудоголизм приводит к неврозу. Старайтесь проводить больше времени на свежем воздухе, прогулка будет отличной альтернативой встрече с друзьями в кафе.
  • Соблюдайте режим сна и бодрствования. Сон должен быть 6-8 часов в сутки, ложитесь спать вовремя в прохладном помещении.
  • Добавляйте в рацион больше витаминов и таких продуктов, как жирная рыба, бананы, помидоры.

Важно помнить о том, что психическое здоровье не менее важно, и влияет на состояние всего организма в целом. Поэтому, если Вас беспокоят приступы боли, обратитесь к специалистам центра DrChoi по телефону: +7-903-277-27-15.

Записаться на приём со скидкой 10%
Мы свяжемся с вами в ближайшее время